みなさま こんばんは(・∀・)
しあわせの星読み☆うららです！
急にまた気温が下がりましたね(>_<)
今朝は 起きた時に
空気が冷たい！！！！！って 体で感じました！！！
おかげさまで 敏感なお年頃のわたくし・・・
体に 異変が起きてしまいましたの・・・
わたくし・・・腰に爆弾を抱えておりまして
疲れたり ストレスがたまったりしますと
下半身が すっかりと麻痺してしまうほどの腰痛もちですの・・
特に 冬場の気温の変化は敵面で
お風呂で温めた後は 絶対に冷やしちゃいかんですし
冬の日帰り温泉なんか ドクターストップいただいております。
もちろん 急激な体重増加もご法度！！！
この頃 ちょっと無理していたかな～～～って反省(>_<)
体重も ここ最近 5キロぐらい増えちゃったし( *´艸｀)
腰が痛いだけではなく 今回は
右半身・・運動障害ですわ・・・困ったものです！！！
体を労わらないと なんにもできません・・・
長男が高校時代に 大変お世話になった整体に行ってみよう(・ω・)ノ
と 思いまして 早速予約を入れまして
必死に運転して 行って参りました！
鹿又で 腰痛専門の京華さま！！
北村 京先生の完全手技のみ！！！
なんか「京」つながりがまた 面白い！！ 行くこと 決定！！！
こんな格好で 施術を受けておりますが
枕のところは 空洞で 呼吸が楽に出来るようになっていまして
底から 見た自分の顔を想像したりも・・・
いや～～～～！！！
痛かったですよ(;・∀・)
腰は触った瞬間に 「古傷ですね！！」
そうですのよ・・・
かれこれ 中学校の時代からですもの・・・
京先生・・・はきはきしていて
お話上手で 切り替えも早いし・・・みずがめ座かしら…って聞きますと
うお座なのだそうです(・∀・)
でも一度 読んで☆みたいと興味津々になりました！！
施術中 どうやら骨盤がかなりずれているとのこと・・・
色々考えてみますと ちょっと 自分の体を酷使してしまったかな・・・
京先生との約束で 午後からは お布団で寝て 体を休めてくださいとのことでしたので
しっかりと 休みました(・∀・)
お仕事も 気にはなりましたけど
自分の体のメンテナンスをしっかりとしておかないと
いざ！！！！！！の時に 動けませんからね・・・(・ω・)ノ
そして ぱぱちゃんが帰宅しましたので
わたくしの体の状況報告と
こんなに しんんどいのに 朝に ごみを出していってくれなかったことや
あーーーーーーーーーでもない！！！こーーーーーーーーーでもない！！！！と
久しぶりに 文句たらたら！！言わせてもらいましたわ(・∀・)
(´∀｀*)ｳﾌﾌ 少し すっきりしましたの・・・
こころにため込むことも
おとななら 大事なことだけど
それを ため込んでばかりいると
自分が苦しくなりますもの
時には 吐き出すことも必要ですわ(・∀・)
特に いっぱい掃きだめとした相手には
じっくり わかるように 出させていただかないとね！！
わたくし 50歳を過ぎたあたりから
ため込むことがつらくなってきている自分がいますので
ある程度になったら
静かに こんこんと・・・
静かに こんこんと・・・
今日も 吐き出させていただきました( *´艸｀)
(´∀｀*)ｳﾌﾌ ありがとう・・
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